Sale
Nou crua amb closca
El precio original era: 2,07 €.1,66 €El precio actual es: 1,66 €.
(Hay existencias)
Pes:
La nou crua amb closca és originària de l’Àsia Central i l’Orient Mitjà encara que actualment es cultiva a tot el món, especialment a Califòrnia i Estats Units.
Propietats de la nou crua amb closca:
- Alt contingut d’àcids grassos omega-3 i omega-6
- Font de proteïnes vegetals
- Conté fibra dietètica
- Rica en antioxidants com la vitamina E
- Aporta vitamines del complex B com la tiamina, riboflavina i niacina
- Conté minerals com el magnesi, fòsfor, coure i zinc
Beneficis de la nou crua amb closca:
- Ajuda a reduir el risc de malalties cardíaques a causa del contingut d’àcids grassos omega-3
- Contribueix a millorar la salut cerebral i prevenir el deteriorament cognitiu a causa del contingut d’antioxidants i àcids grassos essencials
- Promou la salut òssia a causa del seu contingut de minerals com el fòsfor i el zinc
- Afavoreix la regulació del sucre a la sang a causa del seu contingut de fibra i minerals
- Pot ajudar a controlar el pes i promoure la sacietat a causa del seu alt contingut de proteïnes i fibra.
La nou crua amb closca la podem consumir sola o acompanyada d’altres fruits secs, com aperitiu o bé barrejar-les amb cereals, combinar-les amb iogurt, formatge o melmelada, afegir-les a amanides o bé com a ingredient de receptes amb pasta, arrossos, llegums, carns i/ o peixos.
Valoraciones
No hay valoraciones aún.